por Timothy Huzar
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Una nueva investigación ha encontrado que las ráfagas cortas de ejercicio pueden
mejorar significativamente los niveles de metabolitos que
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Un nuevo estudio ha sugerido que las personas que hacen ejercicio por la mañana
entre las 8:00 a.m. y las
Por Ana Sandoiu
Un estudio de dos partes que examinó ratones y humanos reveló un fuerte vínculo
entre el fosfato inorgánico, un aditivo alimentario que prevalece en la “dieta
occidental” y la falta
Por Maria Cohut
Investigaciones anteriores han demostrado que el ejercicio es beneficioso para
el cerebro y que ayuda a tratar la depresión y previene el deterioro cognitivo.
Entonces, ¿cuál es la importancia de
Por Ana Sandoiu
La investigación muestra que sumergirse en un entorno virtual durante un
entrenamiento ayuda a mejorar el rendimiento y la resistencia, así como a
reducir los niveles de dolor y esfuerzo